Rückenkurs „Stark im Alltag“ in Crailsheim (Stadtteil Ingersheim)
Der Rückenpräventionskurs „Stark im Alltag“ bietet den optimalen Ausgleich zum stressigen und einseitigen Alltag. Im 8-wöchigen Kurs wird deine Muskulatur gestärkt, deine Beweglichkeit erhöht und dein Körpergefühl verbessert. Für die Kursteilnahme benötigst du ausschließlich sportliche Kleidung und eine Trainingsmatte.
Stündlicher Zeitplan
Einheit 1
- 09.04.2026
- 17:45 Uhr
Einheit 2
- 16.04.2026
- 17:45 Uhr
Einheit 3
- 23.04.2026
- 17:45 Uhr
Maifest
- 30.04.2026
- keine Einheit aufgrund des Feiertags (Tag der Arbeit)
Einheit 4
- 07.05.2026
- 17:45 Uhr
Christi Himmelfahrt
- 14.05.2026
- keine Einheit aufgrund des Feiertags
Einheit 5
- 21.05.2026
- 17:45 Uhr
Einheit 6
- 28.05.2026
- 17:45 Uhr
Fronleichnam
- 04.06.2026
- keine Einheit aufgrund des Feiertags
Einheit 7
- 11.06.2026
- 17:45 Uhr
Einheit 8
- 18.06.2026
- 17:45 Uhr
Räumlichkeit
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Gymnastikraum SV IngersheimOberes Lehen 4, 74564 Crailsheim
