Rückenkurs „Stark im Alltag“ in Satteldorf
Der Rückenpräventionskurs „Stark im Alltag“ bietet den optimalen Ausgleich zum stressigen und einseitigen Alltag. Im 8-wöchigen Kurs wird deine Muskulatur gestärkt, deine Beweglichkeit erhöht und dein Körpergefühl verbessert. Für die Kursteilnahme benötigst du ausschließlich sportliche Kleidung und eine Trainingsmatte. In Satteldorf finden alle Kurse ohne Schuhe statt. Das ist eine Vorgabe des Kursraums, den wir dort mieten.
Stündlicher Zeitplan
Einheit 1
- 09.04.2026
- 19:30 Uhr
Einheit 2
- 16.04.2026
- 19:30 Uhr
Einheit 3
- 23.04.2026
- 19:30 Uhr
Maifest
- 30.04.2026
- keine Einheit aufgrund des Feiertags (Tag der Arbeit)
Einheit 4
- 07.05.2026
- 19:30 Uhr
Christi Himmelfahrt
- 14.05.2026
- keine Einheit aufgrund des Feiertags
Einheit 5
- 21.05.2026
- 19:30 Uhr
Einheit 6
- 28.05.2026
- 19:30 Uhr
Fronleichnam
- 04.06.2026
- keine Einheit aufgrund des Feiertags
Einheit 7
- 11.06.2026
- 19:30 Uhr
Einheit 8
- 18.06.2026
- 19:30 Uhr
Datum
- Do., 14. Mai 2026
Uhrzeit
- 19:30
Preis
- 99,99 €
