Laufkurs „Fitness durch Lauftraining“
Im 8-wöchigen Outdoor-Laufkurs trainierst du gezielte Laufübungen, Lauf-ABC mit Laufschule, um deine Lauftechnik zu verbessern und effizienter zu laufen. Zusätzlich kräftigen wir die Muskulatur, die du fürs Laufen brauchst — besonders Beine und Rumpf. Der Kurs hilft dir dabei, gesünder zu laufen, deine Körperhaltung zu verbessern und mehr Sicherheit sowie Freude beim Laufen zu entwickeln.
Der Kurs findet grundsätzlich draußen statt. Bei schlechtem Wetter wird das Training in die Halle verlegt.
Stündlicher Zeitplan
Einheit 1
- 04.09.2026
- 17:35 Uhr
Einheit 2
- 11.09.2026
- 17:35 Uhr
keine Einheit - Volksfest
- Einheit findet aufgrund der Veranstaltung nicht statt
Einheit 3
- 25.09.2026
- 17:35
Einheit 4
- 02.10.2026
- 17:35 Uhr
Einheit 5
- 09.10.2026
- 17:35 Uhr
Einheit 6
- 16.10.2026
- 17:35 Uhr
Einheit 7
- 23.10.2026
- 17:35 Uhr
Einheit 8
- 30.10.2026
- 17:35 Uhr
Datum
- Fr., 04. Sep. 2026
Uhrzeit
- 17:35
Preis
- 109,99 €
Standort
- Adresse weiter unten in den Details
Räumlichkeit
-
Turnhalle WaldtannBrühlweg 10, 74594 Kreßberg
