Rückenkurs „Stark im Alltag“ in Crailsheim (Stadtteil Ingersheim)
Der Rückenpräventionskurs „Stark im Alltag“ bietet den optimalen Ausgleich zum stressigen und einseitigen Alltag. Im 8-wöchigen Kurs wird deine Muskulatur gestärkt, deine Beweglichkeit erhöht und dein Körpergefühl verbessert. Für die Kursteilnahme benötigst du ausschließlich sportliche Kleidung und eine Trainingsmatte.
Stündlicher Zeitplan
Einheit 1
- 03.09.2026
- 17:45 Uhr
Einheit 2
- 10.09.2026
- 17:45 Uhr
Einheit 3
- 17.09.2026
- 17:45 Uhr
Einheit 4
- 24.09.2026
- 17:45
Einheit 5
- 01.10.2026
- 17:45 Uhr
Einheit 6
- 08.10.2026
- 17:45
Einheit 7
- 15.10.2026
- 17:45
Einheit 8
- 22.10..2026
- 17:45 Uhr
Räumlichkeit
-
Gymnastikraum SV IngersheimOberes Lehen 4, 74564 Crailsheim
