Rückenkurs „Stark im Alltag“ in Frankenhardt
Der Rückenpräventionskurs „Stark im Alltag“ bietet den optimalen Ausgleich zum stressigen und einseitigen Alltag. Im 8-wöchigen Kurs wird deine Muskulatur gestärkt, deine Beweglichkeit erhöht und dein Körpergefühl verbessert. Für die Kursteilnahme benötigst du ausschließlich sportliche Kleidung und eine Trainingsmatte.
Stündlicher Zeitplan
Einheit 1
- 26.10.2026
- 10:00 Uhr
Einheit 2
- 02.11.2026
- 10:00 Uhr
Einheit 3
- 09.11.2026
- 10:00 Uhr
Einheit 3
- 16.11.2026
- 10:00 Uhr
Einheit 4
- 23.11.2026
- 10:00 Uhr
Einheit 5
- 30.11.2026
- 10:00 Uhr
Einheit 6
- 07.12.2026
- 10:00 Uhr
Einheit 7
- 14.12.2026
- 10:00 Uhr
Einheit 8
- 21.12.2026
- 10:00 Uhr
Datum
- Mo., 26. Okt. 2026
Uhrzeit
- 10:00
Preis
- 109,99 €
