Rückenkurs „Stark im Alltag“ in Waldtann
Der Rückenpräventionskurs „Stark im Alltag“ bietet den optimalen Ausgleich zum stressigen und einseitigen Alltag. Im 8-wöchigen Kurs wird deine Muskulatur gestärkt, deine Beweglichkeit erhöht und dein Körpergefühl verbessert. Für die Kursteilnahme benötigst du ausschließlich sportliche Kleidung und eine Trainingsmatte.
Stündlicher Zeitplan
Einheit 1
- 25.09.2026
- 10 Uhr
Einheit 2
- 02.10.2026
- 10 Uhr
Kindergartenveranstaltung
- 09.10.2026
- keine Einheit aufgrund der Kindergartenveranstaltung
Einheit 3
- 16.10.2026
- 10 Uhr
Einheit 4
- 23.10.2026
- 10 Uhr
Einheit 5
- 30.10.2026
- 10 Uhr
Einheit 6
- 06.11.2026
- 10 Uhr
Einheit 7
- 13.11.2026
- 10 Uhr
Einheit 8
- 20.11.2026
- 10 Uhr
Räumlichkeit
-
Turnhalle WaldtannBrühlweg 10, 74594 Kreßberg
